人的一生，其实就是一段孤独的旅程。或许在这途中会有人与你相伴而行，但最后的一段路依然是要自己去走。这个世上没有什么是永恒不变的，没有谁能永远陪伴着谁。归根到底，还是要靠自己。
幸福同样如此，这个世界上从没有不劳而获的东西，幸福的生活要靠自己去争取。尤其是对于女人而言，结婚也好，单身也罢。不想仰仗他人的鼻息生活，就要自己去掌握，改变命运。而在《人间值得》这本书中，90岁心理医生恒子奶奶就曾提道：“聪明的女人，懂得一辈子有’三不要’，越不要，越好命。”
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不要放弃自我，经营好自己的生活
恒子奶奶：“生活是自己的，不用过多地去在意他人的眼光和看法。”我们经常听到有人说爱自己是终身浪漫的开始，其实与恒子奶奶这句话不谋而合。一个女人的归宿难道从一生下来，就要相夫教子吗？自然不是，归根到底就是爱自己，充实自己的内心世界，经营好自己的生活。倘若，连你自己都放弃了自我，那么你又怎么能奢求别人去善待你呢。
因此，往后的生活，经营好自己，学习、运动、读书，让自己的精神世界丰富起来，日子才会越过越好命。
不要为了爱情，想着去改变另一半
恒子奶奶：“用尽千方百计，耗费几年或几十年想要改变他人，只会让自己陷入麻烦之中。”很多女人都曾渴望拥有一段浪漫的爱情，但往往事与愿违。因如恒子奶奶所说，在婚姻里，千方百计地想要去改变你的另一半，希望他能变成自己的理想型，殊不知，在这段过程中，对方不但会对你产生厌烦，自己也会精疲力尽，最后两败俱伤。所以不要为了爱情，去改变什么，不如保持理智，结婚前多观察，婚后多经营，自然能收获更多的福气。
不要依赖别人，保持经济的独立
不少女人在结婚后，就放弃了社交，放弃了事业。生活中有不少女性明明处于事业的上升期，却因为婚姻放弃了一切，将自己后半生的幸福都交给了另一半身上。要是婚姻幸福还好，万一婚姻不幸，离开枕边人，难免会陷入恐慌。
而一个女人的底气，恰恰就是不依赖任何人，在经济上保持独立，不管谁离开了，自己都能好好地生活。
以上“三不要”就是90岁心理医生恒子奶奶在《人间值得》书中提到的聪明的女人懂得越是不要，越是好命。倘若你能读懂，那么不管是处理婚姻关系还是人际交往，你都能够游刃有余，少走很多年的弯路。
不得不说，恒子奶奶作为一名毕生都在从事心理行业的医生，从两性关系到为人处世之道上，都有着极深的见解。因此若是你觉得在人生的道路上，有不少的困扰，或是作为女人，在婚姻中逐渐迷失了自己，不懂得如何做自己，那就阅读这本《人间值得》，可以帮助你解开迷惑。
《人间值得》这本书从上市至今，一直畅销不断，仅仅一年就加印了12次，不少人在读了这本书的时候，都感叹道：“书如其名。”从中明悟了生活的美好，找到了宣泄的出口，对未来不管是婚姻还是人生，都有了新的看法和追求。
之所以广受网友推崇，归根到底，便是《人间值得》这本书并不是言之无物的鸡汤，而是恒子奶奶通过自己从业以来碰到的亲身经历，通过一个活生生的案例，掰开了揉碎了，将其中的道理，潜移默化下传递给我们，提供了问题的解决之道。
因此，如果你现在觉得生活一团乱麻，婚姻也经营的一塌糊涂，那就阅读这本《人间值得》书中藏着好快乐生活的秘密。在阅读的时候，总会明悟人生的真谛，焦虑、迷茫都会迎刃而解。让你意识到婚姻也好、生活也罢，只要活出自己，就会发现“人间值得。”
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